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風邪予防に★茶がらde佃煮

風邪予防に★茶がらde佃煮の画像

Description

お茶の葉を丸ごと食べられるので 風邪予防に効果的！

材料

茶がら
１００g
しらすぼし
適量
砂糖
大２
みりん
大３
しょうゆ
大２〜３(味見て調節を)
水
１/２カップ
白ごま
適量

作り方

  1. 1

    ごま以外の材料を鍋に入れ かき混ぜながら中火で煮詰める

  2. 2

    汁気がなくなったらごまを入れ、ひと混ぜしたらできあがり

コツ・ポイント

焦がさないようににつめること。

このレシピの生い立ち

京都ではおばんざいで出るそうですよ♪
レシピID : 1390083 公開日 : 11/03/20 更新日 : 11/03/20

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風邪予防に★茶がらde佃煮
by じゅうのりぴ。