ニラともやしのガーリック炒めの画像

Description

ぱぱっとできちゃう一品です。
お好みで人参や豚肉も炒めちゃってくださいね。

材料 (2人分)

1/2束
1/2袋
にんにく
1片
胡麻油
小匙1
小匙2
ウェイパー
小さじ1/2
醤油
小匙1
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    もやしはざっと洗ってザルにあげて水けを切る。ニラは4cm長さに切る。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し、にんにくを炒め香りを出す。

  3. 3

    写真

    そこに、ニラともやしを入れ、すぐに酒を加える。

  4. 4

    水分がなくなったら、ウェイパーと醤油を回し入れて胡椒で味を整える。

コツ・ポイント

にんにくは、チューブのものでもいいです。
ニラともやしを入れたらすぐに酒を入れるのがポイントかな。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に残ってるニラともやしを炒めました。
レシピID : 1398033 公開日 : 11/04/02 更新日 : 11/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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サラリー
ベーコン入り♪簡単にヘルシー&美味な炒め物が作れ嬉しかったです 

ベーコンいいですね~♪ツクレポありがとうございます。

初れぽ
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ほなみつ
にんにく大量投入♪スタミナ満点&経済的でいいですね~♪

確かにスタミナ満点だな~♪つくれぽありがとう!!