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お弁当に♪アスパラの肉巻き

お弁当に♪アスパラの肉巻きの画像

Description

話題入り感謝♡　彩りがいいのでお弁当にも大助かり♪　
＊写真は倍量で作ってます！

材料 （3）

豚薄切り
６枚
アスパラ
３本
スライスチーズ
１.５枚
サラダ油
大さじ１
●砂糖
小さじ１
●酒
小さじ１
●みりん
小さじ１
●しょうゆ
大さじ１

作り方

  1. 1

    アスパラは１本を４等分して軽く下茹でしておく。スライスチーズは１枚を４等分し、●は合わせておく。

  2. 2

    豚肉の端にチーズとアスパラ２本を置き、くるくると巻く。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを下にして焼いていく。焦げ目がついたらひっくり返し反対側も焼く。

  4. 4

    火を弱め蓋をして中まで火を通す。火が通ったら火を強めて●を入れて煮絡めたら完成♪

  5. 5

    写真

    白いカピバラちゃんが人参入りで作ってくれました！　彩りきれでおいしそ～♪

  6. 6

    写真

    2014.3.26　116個目の話題入りとなりました！　素敵なレポを届けてくださった皆さん本当に有難うございました♡

コツ・ポイント

調味料を入れた後は強火で煮絡めると早いですが気を付けないと焦げるので、焦げる前に取り出してください。●の調味料を入れる前にキッチンペーパーで余分な油をふき取るとヘルシーに仕上がります。

このレシピの生い立ち

彩りもいいしよく作ります。
レシピID : 1405805 公開日 : 11/04/08 更新日 : 14/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (15人)
2015年5月18日
写真
えまっちママ
親指程の極太アスパラ＊娘運動会弁当に(*Ü*)お陰で蒼組勝利♡

この時期に運動会なんだね！祝勝利！お弁当素敵すぎ～！有難う♪

2015年2月11日
写真
JACK0904
今日はこんなにたくさん作ったよ♪老婆も大好き♫ご馳走さまでした♬

たくさん嬉しい！お母様に入ってもらえてて本当に嬉しい！有難う

2014年9月16日
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ruruchirin
息子＆パパ弁にチーズとろ～り美味♥息子も完食大感謝✿卒乳㊗＾＾✿

か、可愛すぎる♡有難う！帰省で親孝行できたね♪お料理おいしそ

2014年8月8日
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ＴＯＭＯＷＡＴ
ご無沙汰～ＨＡＬちゃん元気？これお酒進むね～❤暑いので体調注意ね

お久しぶり♪元気よ！レポ嬉♡有難う！組合レクいいね♪美味しそ

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ＨＡＬ．Ｍ
お弁当に♪アスパラの肉巻き
by ＨＡＬ．Ｍ