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✿おからクッキー・ミルク紅茶味✿

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Description

甘さを抑えたミルクティーテイストなダイエットクッキーです♪

材料

おから
250g
ホットケーキミックス
10g
ハチミツ
30g
バター
40g
三温糖
大さじ2
卵
1個
茶葉
2g
お湯
10cc
牛乳
30cc

作り方

  1. 1

    写真

    おからをレンジで5分チンして水分を飛ばし、ホットケーキミックスと混ぜ合わせます。

  2. 2

    写真

    ハチミツとバターをレンジで1分チンして、三温糖・溶き卵と混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    茶葉はティーパック1袋分。ミルサー等で粉々にして

  4. 4

    写真

    お湯で1分蒸らしたら

  5. 5

    写真

    牛乳と混ぜ合わせ

  6. 6

    写真

    1.2.4をボールで混ぜ合わせ、よくこねます。

  7. 7

    写真

    ラップに包んで棒状にしたら冷凍庫で30分寝かせ

  8. 8

    写真

    包丁で7～8mmにカットして、150℃のオーブンで35分焼いて出来上がり☆

コツ・ポイント

お豆腐屋さんの、おからが薫りも良くて美味しい上に安い！500g50円！
甘さはお好みで調節してくださいね。
今回は15分でひっくり返してます。
2011.11.3追記、おからは天気の良い日に日干しするとカラカラになります☆
粉々にして保存。

このレシピの生い立ち

DHCのおからクッキー紅茶味を食べて、自分でも作れないものかと。
レシピID : 1413827 公開日 : 11/04/17 更新日 : 11/11/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (2人)
2014年1月27日
写真
s2meisaes2
紅茶葉を撹拌するの忘れてしまいました…小麦少なめのレシピで嬉♡

気に入って頂けてよかったです♪れぽありがとうございます^^

2011年10月10日
写真
しんしょうはは
容器に入れて、お出かけ時にも持ち歩いて食べています。

(嬉!)お出かけのお供ですか♪れぽありがとうございます☆

2011年10月1日
写真
しんしょうはは
食欲の秋に、頼れるおクチの友達ができて嬉しいです(^O^)

これからの季節にこそ必須かもですね☆れぽありがとうございます

2011年9月25日
写真
しんしょうはは
一気に食べてしまうので、昨日と今日の２日分にわけて焼きました。

焼いた端から食べてしまってもダイエットですものね☆れぽ感謝♪

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nyaop
✿おからクッキー・ミルク紅茶味✿
by nyaop