HMとおからdeふんわり蒸しパンの画像

Description

HKM使用で簡単に材料は混ぜるだけ~。おから入りなんてわからないよ^^vふんわりして優しい口当たり✿祝☆話題入り

材料 (8号カップ6~7個分)

100g
無糖ヨーグルト
50g
50g
1個
サラダ油
10g

作り方

  1. 1

    蒸し器にたっぷりのお湯を用意し始めて下さい。蒸し蓋には湯気汁が落ちないように布巾をかぶせて下さいね。

  2. 2

    プリンカップにアルミカップを入れておきます。その他アルミカップでなく蒸しパン用のカップなどでもお好みで♬

  3. 3

    卵を溶きほぐし牛乳とヨーグルトを混ぜ合わせます。そこへホットケーキミックスとおからを混ぜ、最後にサラダ油を混ぜて生地完成

  4. 4

    生地を流し込み、蒸し器に設置して約10分で完成^^

  5. 5

    レンジでふんわりラップをしてチンしても大丈夫でしたが、仕上がりの柔らかさは蒸し器がお勧め。レンジではプリンカップ使用×

  6. 6

    写真

    miyuki12さんの「きなこ粉でヘルシーホイップスプレッド風」レシピID:1411939 を添えても美味しいです♬

  7. 7

    2012/07/19話題入りしました。作って下さった方々、有難うございました。

コツ・ポイント

甘さはほんのりする程度で控えめです。レーズンやチョコチップ、蒸かした芋類、豆類を入れてもくどくならない甘さの仕上がりです。時間が無い時は材料を一気にボウルに入れて混ぜて作ってOK(大概そんなことしてます)

このレシピの生い立ち

いまいち我が家の子どもは蒸しパンが好きじゃない…でも、私は好き♡カロリー控えめで、子どもも気に入ってくれそうな蒸しパンを作りたくって…^^
レシピID : 1418728 公開日 : 11/04/23 更新日 : 12/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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いつEX
手で丸めて蒸しました。美味しいです。
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ぷゆ1986
スチーマーですごく美味しかったです❤リピします

ありがとうm(*_ _)m

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ひろむず
しっとり蒸しパンでほっこりします。おから増だともっちり♡

今年もご愛顧よろしくお願いしますo(^▽^)o有難う

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komutatata
おから増量で~♬レンチン手軽ヘルシーしっとり美味しいう事なし旨♡

新年早々沢山レポ嬉しいです。レポお届け有難う。