豆腐入りふんわり鶏つくね☆お弁当にも♪

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Description

冷めてもかたくならない鶏のつくね。
お豆腐入りなのでヘルシー♪
お弁当の彩りにもなります。

材料 (つくね2~3個)

1~2枚
3cm
砂糖
大1
大1
醤油
大1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ももひき肉に水切りした豆腐、みじん切りにした長ネギをよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    小判型に形成し、油をひいたフライパンで中に火が通るまで焼く。

  3. 3

    写真

    砂糖、酒、醤油を入れて煮ながらたれを絡ませる。

  4. 4

    写真

    半分に切った大葉を巻けば彩りもUP♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷めるとかたくなりがちなつくね。
子供の大好きなお豆腐を入れてやわらかい触感に。
大葉で巻いて風味と彩りもUP♪
レシピID : 1421027 公開日 : 11/04/25 更新日 : 11/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (4人)
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yukayuika
運動会に♡今回は椎茸に合わせてみました!大葉の方ももちろんイン♪

可愛く作って頂きうれしいです♪れぽありがとうございます♡

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yukayuika
小学校初めての運動会弁にIN♡母にも作り方教えてと好評でした♪

可愛く作って頂きうれしいです♡れぽありがとうございます!

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yukayuika
小学校遠足弁♡Blogのうさちゃんも参考にさせていただきました☆

可愛く作って頂きうれしいです!れぽありがとうございます♡

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yukayuika
娘の保育園ラスト弁当に。遠足の度にお世話になりました!感謝です♡

可愛く作って頂きうれしいです♪れぽありがとうございます!