ルクエＤＥ空豆しんじょ

Name: ルクエＤＥ空豆しんじょ
Yield: 3〜4人分
Ingredients: 空豆(さやつき) 1パック; ムキエビ 200g; はんぺん 1枚; 蓮根みじん切り(あれば) 大さじ2〜3; 卵白 1個分; 白だし; みりん; 片栗粉; 三つ葉; おろし生姜

Description

ＦＰとルクエで時短！ちょっとおしゃれな和食の一品に(^^)

1パック

200g

1枚

蓮根みじん切り(あれば)

大さじ2〜3

1個分

■ 白だし

■ みりん

■ 片栗粉

■ 三つ葉

■ おろし生姜

筍の海老はさみ揚げ(ID:1424607)の海老しんじょに片栗粉を足して丸めやすくしました。残ったら冷凍しておくと便利です〜(^^)

ノンオイルな和食を食べたくて、ルクエでチンしてみました(#^.^#)

レシピID : 1426167 公開日 : 11/05/01 更新日 : 11/05/01