ふくたち(菜の花)と卵の中華炒めの画像

Description

秋田県南特産の春の野菜「ふくたち」と卵を合わせた一品です。菜の花でも美味しいですよ^^

材料 (2~3人分)

ふくたち(菜の花 可)
1把
2ケ
少々
砂糖
少々
中華スープの素
小1
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ふくたちです。
    白菜を一冬雪の中で越冬させると、株の中から新芽として成長します。
    販売されるのは秋田県南地域だけ。

  2. 2

    ふくたちは食べやすい大きさにざく切りします。しいたけは薄切りに。お好きなきのこ何でも使ってください。

  3. 3

    フライパンにごま油をひいて、ふくたち、しいたけを炒めます。火が通ってきたら塩、砂糖、中華スープの素を少量ずつ入れます。

  4. 4

    3の段階で、一旦取り出しておきます。卵は割りほぐして、塩、砂糖少々入れます。

  5. 5

    フライパンにごま油を少し足して熱し、卵を入れます。半熟になったら大きく混ぜます。ふくたちを戻してすぐに火を止めます。

コツ・ポイント

卵はふわふわ半熟に仕上げるため、最後に軽く炒めあわせるときに火を止めます。ふくたちの春の味を引き立てるために、味付けは控えめに。

このレシピの生い立ち

義母から春になるとよくいただく「ふくたち」。
その名前も知ったのは最近。それまでは菜の花だと思っていました。
「福立ち」と書くこともあるようで、縁起のよい野菜なんだそうです。
レシピID : 1429843 公開日 : 11/05/05 更新日 : 11/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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まりゆ☆
秋田から頂いたふくたち!きのこはなかったけど、美味しく出来ました~☆
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keikoree
福たち菜が、美味しく出来て良かったです。レシピありがとうございました
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へい♡ゆー♡
今が旬の「ふくたち」✨道の駅で目に入れてたので、昨夜美味しく頂きです
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キ*ラ
ふくたち初めて食べました!美味しかったです♪♪