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フライパンにオイルサーディンの缶詰めに入ってるオイル大1を熱し、みじん切りにしたにんにくを炒める。
香りが出たら、オールサーディンを潰しながら炒める。
ざく切りしたキャベツを炒め、塩コショウとカレー粉で味付けする。
別の大きなお鍋にたっぷりの水を沸騰させ、塩を一つまみ入れてパスタを茹でる。(時間はパスタの袋を参照)
茹で上がったパスタと、そのゆで汁を大2 手順3にいれ醤油で味付け。
角切りトマトを入れて、さっと混ぜたら出来上がり♪