ルクエで♪鮭とアスパラのカレーマヨソース

ルクエで♪鮭とアスパラのカレーマヨソースの画像

Description

鮭にカレーマヨネーズソースをかけてルクエで蒸しました。お野菜もたっぷり♪レンジ5分で簡単に出来上がります。

材料 (2人分)

2切れ
1/2個
赤パプリカ
1/4個
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2
カレー粉
小さじ1/2
塩、こしょう
各少々

作り方

  1. 1

    アスパラは根元の硬い部分をピーラーで皮をむき、ハカマをとって斜めに切る。赤パプリカは細切りにする。

  2. 2

    新玉ねぎは5mm幅の輪切りにする。鮭は両面に塩、こしょうをまぶす。マヨネーズとカレー粉は混ぜておく。

  3. 3

    スチームケースに鮭を並べ、その上にカレーマヨソースの半分を塗る。
    酒をふりかける。

  4. 4

    写真

    その上に野菜を並べて残りのソースをのせる。

  5. 5

    写真

    500wの電子レンジで5分蒸して出来上がり。

コツ・ポイント

写真の鮭の下に玉ねぎが隠れています。

このレシピの生い立ち

みんなの好きなカレー味で魚料理を作ってみました。
レシピID : 1443045 公開日 : 11/05/18 更新日 : 11/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まうやん
家にあった野菜でσ(^_^;)。カレーマヨと鮭は最高ですねっ☆

カレーマヨ味の鮭、美味しいですよね♪つくれぽありがとう!!

初れぽ
写真
ライムパパン
鮭と玉ねぎだけですが美味しくできました。ありがとうございました〜

秋鮭の美味しい季節がきますね☆つくれぽありがとうございました