ナスのイタリアンシチュー
Description
シチューというより、ワインビネガーで煮こむの野菜の煮込み風です。
材料
(4人分くらい)
4本
1カップ半
ケーパー
2/3カップ
大さじ2
1/2個
にんにく
3かけ
ワインビネガー
1/3カップ
マジョラム
適量
オリーブオイル
気持ち多め
しお
適量
胡椒
適量
作り方
コツ・ポイント
水を入れなくても野菜から水分がどんどん出てくるので大丈夫でした。もし焦げ付きそうであれば水を加減して入れてください。
*イタリア人の友達に聞いたところカポナータという料理でした。
*イタリア人の友達に聞いたところカポナータという料理でした。
このレシピの生い立ち
個人的メモ用。
テレビの朝のワイドショーの料理コーナーで紹介されてたので、量はすべて目分量でしたが美味しく出来ました。
テレビの朝のワイドショーの料理コーナーで紹介されてたので、量はすべて目分量でしたが美味しく出来ました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)