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はんぺんは厚さを半分にスライスし2枚にする。アルミホイルにのせそれぞれ表面にケチャップを薄くぬる
ツナ、薄く輪切りにしたピーマン、適当な大きさにカットしたチーズを乗せホイルごとトースターで5分程焼いたら完成!