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グリーンピースを軽く水洗い。圧力鍋に、適当な大きさに切った玉ねぎ、コンソメ、水を入れ加圧2分。自然冷却、蓋を取り冷ます。
冷めたら、網じゃくしで実だけを取り出しFPまたは、ミキサーにかける。
鍋に戻し、弱火で牛乳を少しずつ加えのばす。できあがり