苦くない!?おすすめゴーヤジュースの画像

Description

材料も作り方も超簡単。しかも美味しくて体にもいい。
とにかくだまされたと思って一度作ってみて下さい。ハマること請け合い。

材料 (コップ4杯分)

1本
300cc
氷(アイスキューブ)
5~6個

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤは縦半分に切って種とわたを取り薄切り。バナナは皮を剥いて輪切りに。

  2. 2

    写真

    全部の材料をミキサーに入れ、約1分間氷がガリガリ言わなくなるまで混ぜれば出来上がり。

コツ・ポイント

氷を少し多めにするとサラッとした仕上がりになります。
ミキサーが無い方はバーミックスでもできるみたいですので、試してみて下さい。

このレシピの生い立ち

姑がどこからか聞いてきたレシピです。
レシピID : 1459484 公開日 : 11/06/03 更新日 : 11/06/03

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