ヨーグルト&アボカドのディップの画像

Description

ヨーグルトとアボカドを合わせたら、とっても美味しいディップが出来上がりました。
しかも嬉しいノンオイル♪

材料 (2~3人分)

1個(120g)
レモン汁
小さじ1
1/8個(50g)
コンソメ(顆粒)
小さじ1

作り方

  1. 1

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    アボカドは種を取り除いて皮を剥き、細かく切るかフォークの背などで粗くつぶす。
    レモン汁を振りかけておく。

  2. 2

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    ①にヨーグルトとみじん切りにした玉ネギ・ハムを加え、コンソメも入れてよく混ぜる。

  3. 3

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    器に盛ったら出来上がり♪
    野菜スティックやパンなどに良く合います。

  4. 4

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    [13/06/23]
    アボカドと玉葱の分量を正確に量り、()内に追記しました。
    ついでにメイン画像を変更致しました。

コツ・ポイント

添えている野菜はキュウリ・にんじん・ヤングコーンです。
トーストした食パンに乗せてもおいしいですよ♪

このレシピの生い立ち

ヨーグルトを使ったディップを考えていて、たまたま家にあった材料を合わせてみたらおいしかったので。
レシピID : 1483585 公開日 : 11/07/11 更新日 : 13/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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ももいちご45
ヨーグルトがいい仕事してますね♪感謝です♪
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saki1010
とっても美味しい組み合わせ(^^♪素敵なレシピ感謝です!

sakiさん~オシャレな献立に加えて下さりありがとう!感激♡

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マリネ▽▲
アボカドとヨーグルトとってもおいしかったです!野菜につけました♪

野菜に合いますよね^^気に入って頂けたみたいで嬉しい♪有難う

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ゆうゆう0310
クリーミーでとても美味しかったです♪ご馳走さまでした。

有難う~♡品数の多さにびっくり!豪華なX'masの食卓ステキ