豚挽き肉とニラと豆腐のつくねバーグ

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Description

豚挽き肉とニラと豆腐で低カロリー、かなりあっさりしたハンバーグです

材料 (4)

1丁
一束
オイスターソース
大さじ1~
塩コショー
適宜
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は水切りしてニラは細かく切っておく

  2. 2

    材料をボールに入れ、よく混ぜる

  3. 3

    写真

    適当な大きさに丸める

  4. 4

    写真

    表裏大体3分ずつ焼いて、1分くらい蓋をして中までちゃんと火を通して出来上がり。味が薄ければポン酢でどうぞ。

コツ・ポイント

塩・コショー、オイスターソースなど、書いている分量より少し多めにして、しっかり味をつけてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

ニラの消費に!(^^)!
レシピID : 1485383 公開日 : 11/07/01 更新日 : 23/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (25人)
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☆☆マサミ☆☆
随分前からリピさせていただいてます。材料も手間も少なくとても簡単で美味しいです。
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やつはしひじり
刻むのニラだけで楽ちんでした!味もしっかりついていたので美味しかったです!途中からポン酢で味変もまた美味しかった!
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☆3匹の子ぶた☆
豆腐入りでふわっふわ♡美味しい♬特売のニラが主役級✨じっくり焼いてニラが甘くびっくり!一束ペロリといただけました^^レシピでです
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まん!
簡単に作れて嬉しいデス☆

簡単なのがいいですよね♪ レポありがとうございます。