ナスとパプリカのスパイシーケチャップ炒め

ナスとパプリカのスパイシーケチャップ炒めの画像

Description

洋風のナス炒りです。暑い季節にお勧めのピリ辛味です。

材料 (4人分)

2本
約40グラム
オリーブ油
大さじ2
クミンシード
小さじ1/2
白ワイン
大さじ2
トマトケチャップ
大さじ2
チリパウダー
小さじ1/2
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ナスは4方向、縞状に皮を剥き、縦半分に切り、斜め切り。水にさらし水切り

  2. 2

    パプリカは細切り、半分の長さに切る。ベーコンは2cm巾に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油、クミンシードを入れ、熱してから、ナス、パプリカ、ベーコンを炒める。

  4. 4

    野菜に火が通ったら味付け。調味料が全体に絡んだら出来上がり。

コツ・ポイント

ナスが油を吸うので、多めのオリーブ油がお勧めです。

このレシピの生い立ち

洋風のナス炒りを作ろうと試しました。
レシピID : 1486258 公開日 : 11/07/04 更新日 : 11/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート