美肌効果ホエー(乳清)で♡即席ピクルス
lith
作り方
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1
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簡単です！
ホエーと酢と砂糖を混ぜまぜ
私は今お気に入りのリンゴ酢と三温糖を使いました
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そこにお好きな野菜を漬け込むだけ
※まろやかなお味が好きなら蜂蜜をin
※スパイシー好き
ならBPホールをin
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3
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※ハーブ好きな人にローリエとローズマリーが◎です！
翌日に浅漬けで食べられますが2~3日は漬け込んだほうが◎
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4
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でも実は…ホエーの最高にして最大の活用法はそのまま飲むこと！或いは化粧水やパックとして使うこと！ですね…
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5
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このピクルス液を
活用してドレッシングが出来ます！
お試しあれ☆
レシピID :1490315
バジルドレッシング
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6
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レシピ
ID :1487420
シーザードレッシング
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7
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レシピ
ID :1604937
マリネサラダ
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コツ・ポイント
ん～ナシ！(笑) 簡単なのでぜひ1度試してみてください♡
このレシピの生い立ち
ホエーを活用したくて！
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