簡単すぎる☆レンジでヘルシー鶏の肉味噌♡

ひき肉としょうがを混ぜてレンジでﾁﾝ！１分～１分３０分くらいです。
この時点でほぼ火を通しちゃって大丈夫です。

ひき肉が固まっていると思うので、フォークで押してつぶします。
。

そこに他の調味料を全て入れて混ぜ、さらに１分ぐらいレンジへ。

2011年7月23日
写真追加しました☆

7月30日、写真追加しました。
ナスの肉味噌チーズという料理にもこの作り方をのせたので、良かったら見て下さい。