詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
かぼちゃは種を取り除き水で洗ったら、ラップで包みレンジで加熱する。(レンジ機能、かぼちゃにもよるが概ね8〜9分)
玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。油をひいたフライパンに入れ炒める。ひき肉を加え更に炒める。軽く塩コショウで調味。
かぼちゃが柔らかくなったらボウルに入れ、フォークなどで潰す。2を加えて混ぜる。八等分にして丸める。
卵は溶いて、パン粉にはサラダ油を振りかけ全体をざっと混ぜておく。3を、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にまぶす。
天板ごと200℃に予熱しておく。天板にアルミホイルをしき、4をならべ、オーブンに入れて約15分間焼き色がつくまで焼く。
気に入ってもらえたら嬉しいです。作ってくれてありがと〜♪