【話題入り】*ズッキーニと鶏肉の塩だれ*

【話題入り】*ズッキーニと鶏肉の塩だれ*
トマト味チーズ味だけじゃない!塩だれズッキーニお試しあれ☆
2014/07 れぽ200人ありがと!定型返信ごめんなさい。

材料 (2人分)

ズッキーニ
1本
鶏もも肉
200g
小1
1片
お酒
大1
小1/2
コショウ
お好みで
大1

1

ズッキーニをイチョウ切り、鶏肉を食べやすい大きさに切っておく。

にんにくはみじん切り

2

鍋に油をしいて、にんにくを炒めて香りを移す。

3

鶏肉は皮を下にして焦げ目がつくくらい焼き、裏返して火を通す。

4

鶏肉に軽く火が通ったらズッキーニを加え、お酒・塩を振りかける。

5

ズッキーニが半透明になったら、コショウ・ゴマ油を振って出来上がり♪

コツ・ポイント

火を通しすぎると、ズッキーニから水分が出過ぎてしまうので注意してください。(ただし、スープが美味しいので、ご飯にかけて食べても美味しいです^^)

このレシピの生い立ち

いつもトマト味かチーズ味で食べているズッキーニをアレンジしたくて作りました。
レシピID : 1506256 公開日 : 11/07/25 更新日 : 14/07/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

237 (228人)

16/06/07

写真

初ズッキーニ料理に選んで正解でした(*^^*)◎

なな19

レポありがとう(´∀`*)♪ぜひ、また作ってください!

16/04/14

写真

塩ダレ美味しかったです。チビも沢山食べてくれました。

aus55

レポありがとう(´∀`*)♪ぜひ、また作ってください!

16/02/11

写真

季節外れですが、初ズッキーニ料理。さっぱり美味しかったです!

モネコ

美味しく作っていただいてうれしいです!れぽありがとう♪

15/09/18

写真

ズッキーニを初めて買ったのですがとても美味しく食べることができて

マジクック

レポありがとです♪ぜひまた作ってくださいね(^-^)

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