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かぼちゃを蒸す、茹でるなどして、マッシュし、粗熱を取っておく。
モロヘイヤを茹で、食べやすい大きさに切っておく。
1をボールに入れ、別の器で混ぜた調味料を加え、よく和える。
3のボールに2を加え、混ぜ合わせたら出来上がり。ゴムべらで切るように混ぜていくと混ざりやすいです。
思いつきで作った私も発見でした。つくれぽありがとう☆