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なすを輪切りにして、水につけてアクをとる。
フライパンに油を入れなすを炒める。しんなりしてきたら、ミートソース(凍ったままでもOK)とカレールウを投入。
少し煮込んで、なすが柔らかくなったら出来上がり。