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長ねぎは白い部分を好みの切り方で切る。青い部分は臭い消しに使うので取っておく。生姜は皮をむいてスライスしておく。
ブロック肉を6~10cm程の大きさに切り分ける。
フライパンでブロック肉の全面を焼き色が付くまで焼く。肉から脂がたくさん出るので、テフロンの場合は油は不要。
鍋にを入れ、水を肉がかぶるくらいに入れてひと煮立ちさせる。
浮いた灰汁を取り除き、長ねぎの青い部分・八角・生姜を入れて20分加圧。
塩以外の調味類を入れて更に20分加圧。仕上げに塩を入れて味を調えます。
自然に冷ますと更に味が染みますよ~(^^)
つくれぽありがとうございまーす!味しみしみで美味しそー♪