1分でできる　梅茶漬け

食欲がない時に重宝するメニューです。「ふりかけ」には、酸味のつよいもの（「青しそ」など）がよく合います。

とても簡単に作成できるけれど、意外と気付きにくい(?)メニューです。お茶漬けというと温かい料理、というイメージがありますが、冷やしたミネラルウォーター、緑茶でも充分楽しめます。暑い日が続いていますが、夏バテ対策にどうぞ。