ド簡単★和えそば
Description
スゴく簡単&当然美味しく!!
その上洗い物も少なく、栄養価もバッチリにカスタム出来ちゃう普段使いの便利なレシピです★
その上洗い物も少なく、栄養価もバッチリにカスタム出来ちゃう普段使いの便利なレシピです★
材料
1束
具はお好みの物
好きなだけ準備
★醤油
大さじ1
★粉末かつをダシ
小さじ1/2
★一味唐辛子
お好みの量いくらでも♪
★オリゴ糖シロップ(砂糖可・なしでもOK)
小さじ1/2~1/3位をお好みで
★ごま油(なしでも十分美味しいです!!!)
小さじ1/2~1/3位をお好みで
作り方
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1
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麺を茹でる湯を沸かしている間に、具を準備したり、皿に直接★印の調味料を入れ混ぜておく。
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2
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茹で上げた麺を直接皿に上げ(茹で汁は気にしない♪)、★の調味料を和える。
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3
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好きな具を乗せ、そのまま直ぐに食しましょう♪♪
いただきます(*^^*)★
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4
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もちろん☆
麺だけで食べても美味しいです♪
お好きにどうぞ★
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5
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当然、うどん等他の麺でも美味しいです。
お好みでどうぞ♪
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コツ・ポイント
コツは出来たら直ぐに食すコト!(笑)
茹で上げた麺の表面の滑りを落としていないので
時間経過と共に固まってきてしまうので…(^へ^;)
それが嫌な方は麺をすすいで水気を切ってから和えてくださいナ☆★
※ヘルシー派の方はノンオイルでも♪
茹で上げた麺の表面の滑りを落としていないので
時間経過と共に固まってきてしまうので…(^へ^;)
それが嫌な方は麺をすすいで水気を切ってから和えてくださいナ☆★
※ヘルシー派の方はノンオイルでも♪
このレシピの生い立ち
美味しくて!・早くて・簡単で・洗い物少なく!!!
そんなズボラ…無駄を無くしシンプルに独りご飯を(笑)
そんなズボラ…無駄を無くしシンプルに独りご飯を(笑)