あぶらみその画像

Description

暑い夏でも、これだけでご飯が食べられます。

材料

今回は100g
砂糖
30〜40g
味噌
80〜100g
※蜂蜜
適量

作り方

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    今回はこれだけの大葉を使いました。
    測ってみたら100gありました。

  2. 2

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    フライパンで油を熱して、粗みじん切りした大葉を炒めます。

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    しんなりしてきたら、砂糖を入れて炒める。
    ※我が家は、素精糖を使ってるので茶色っぽい色です。

  4. 4

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    砂糖が馴染んだら、シーチキンをオイルごと入れて炒める。

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    味噌を入れて炒める。赤味噌が一番合うと思いますが、今回はだし入りの合わせ味噌です。固まりがなくなるように、よく混ぜます。

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    弱火で焦げないように、時々かき混ぜながらグツグツと煮ます。なめらかになって、味見をして、口当たりがよければ出来上がり。

コツ・ポイント

最後に味見をして、甘さが足りなかったら、蜂蜜を適量足して好みの味に仕上げて下さい。

このレシピの生い立ち

田舎で子供の頃から食べてました。
食欲が落ちる夏でも、これだけでご飯が食べられます。でも、作り方を教えてもらわないままに母が亡くなり、思い出しながら作りました。
レシピID : 1529623 公開日 : 11/08/23 更新日 : 11/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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yokosophia
ほとんどツナですが^^;味は抜群!ごちそうさまです

初めてのつくれぽ!とっても嬉しいです。ありがとうございます。