牛タンのモロヘイヤスープの画像

Description

ちょっと目先を変えたスープ。
オリーブ油とにんにくが隠し味です。

材料 (2人分)

牛タン(調理済み。おつまみ用)
ミニパック1/2個
1〜2個
ガーリック粉
適宜
オリーブ油
小さじ1
しょうが
みじんぎり 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き、半分に切り、薄切りにする(火のとおりを早くするため)モロヘイヤは葉をつみ洗っておく。

  2. 2

    溶き卵に塩をかるくふっておく。コンソメスープを湯(500〜600cc)に溶いておく。

  3. 3

    鍋にスープをわかし、しょうが・ガーリック粉をまぜ、オリーブ油を垂らしたなかにじゃがいもを入れて煮る。

  4. 4

    火がとおったら、牛タン、モロヘイヤを加え塩胡椒し(表記外)味をみて、ふたたび沸いたら溶き卵を流し入れる。

コツ・ポイント

・モロヘイヤは刻まないバージョンでも、刻んでねばねばにしたバージョンでも、好みで。
・牛タンに脂肪分があまりないだろうと、オリーブ油を足してみました。

このレシピの生い立ち

ごはんの〆にと、相方がつくってくれました。どこの国の料理だろうかエキゾチックな雰囲気です。
栄養たっぷり&お手軽なので朝ご飯にもおすすめですよ。
レシピID : 1552280 公開日 : 11/08/31 更新日 : 11/09/02

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