豚ひき肉の磯辺巻きの画像

Description

レンジ加熱で、簡単早い!
ひき肉がしっとり仕上がって、さっぱり頂けます。

材料 (1本分)

30g
おろし生姜
小さじ1
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
塩こしょう
適宜
小さじ2
20g
1枚
クッキングシート
1枚

作り方

  1. 1

    写真

    パプリカとピーマンは種取り、細切りにする。
    玉ねぎと、生姜は卸す。

  2. 2

    写真

    ひき肉と、玉ねぎ、生姜、酒、しょうゆ、塩こしょう、片栗粉を合わせ、粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3

    写真

    焼き海苔に2のひき肉敷き、パプリカとピーマン乗せる。

  4. 4

    写真

    海苔巻きの様に巻いたら、クッキングシートで、キャンディー包みにし、レンジ500wで2分程加熱し、人肌までそのまま放置。

  5. 5

    写真

    好みのサイズにカットする。

コツ・ポイント

機種により加熱具合異なるので、加熱時間は調節してください。
人肌まで冷めて中央を押して弾力があれば火が通っています。

このレシピの生い立ち

アメリカンポークのひき肉を、海苔巻きにしたら食べ易いと思ったので。
レシピID : 1556209 公開日 : 11/09/04 更新日 : 11/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート