豆腐ハンバーグの画像

Description

豆腐を使ったハンバーグ、さっぱりと召し上がれ。

材料 (3人分)

1丁
200g
塩、コショウ
小さじ1/2
醤油
小さじ1
大さじ1
10枚
ポン酢しょうゆ
適量

作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをしっかりします。

  2. 2

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    しいたけを粗みじん切りします。

  3. 3

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    フライパンに油をひき、豚ひき肉を炒め、色が変わってきたら、2のしいたけを入れさらに炒めます。

  4. 4

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    3に醤油入れ、塩とコショウで味を整え、火を止め、粗熱をとります。

  5. 5

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    青じそ4枚を粗く刻みます。

  6. 6

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    1の水切りした豆腐と、4の炒めたひき肉と椎茸をよく混ぜます。

  7. 7

    6に5の青じそと片栗粉を追加し、よく混ぜます。

  8. 8

    写真

    フライパンに油を入れ熱し、7をまるめて形作り、両面を焼きます。

  9. 9

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    お皿に盛り付け、青じそと大根おろしをのせ、ポン酢しょうゆをかけ、出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐の水きりをしっかりしないと、水っぽくなって、上手に焼けません。

このレシピの生い立ち

大好きな豆腐を使ってヘルシーなハンバーグを作ってみました。
レシピID : 1574309 公開日 : 11/09/23 更新日 : 11/09/23

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