簡単♪あっさり冷たいだし茶漬け☆明太子

簡単♪あっさり冷たいだし茶漬け☆明太子の画像

Description

めんつゆを使うのでパパッと簡単です(*^^)v
サラサラっと食べられるので、夏や、食欲がない時にもおススメです♪

材料 (1人分)

焼きたらこor明太子(ID:1574769参照)もちろん生でもOK
1/3~1/2腹
2本
適量
お茶碗1杯分
100㏄
■麺つゆ3倍濃縮
10~15cc

作り方

  1. 1

    ■を混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく☆
    ご飯をザルに入れ、水で洗い水気をきっておく☆
    三つ葉は1cm幅に切る☆

  2. 2

    お茶碗にご飯をよそい、三つ葉を散らし、明太子orたらこを乗せ、のりを散らして出汁をかけて完成♪

コツ・ポイント

さらさらっと食べられるためにご飯を洗うことです♪
たらこor明太子は焼かなくてもOKです(*^^)v

このレシピの生い立ち

あっさりしたものを食べたくて(^^♪
レシピID : 1574852 公開日 : 11/09/19 更新日 : 11/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Ruriluru
焼き明太子茶漬けは初でしたがとっても美味しく頂きました。寒くなってきたので温かいご飯に熱々のお汁で。定番にします。また作ります♪
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ma08yu26mi
三つ葉ありませんでしたが、朝ご飯に簡単さっぱりいただきました☆

美味しそ~^^色々アレンジしちゃってください♡レポ感謝です♪

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ひなひびももしょう
暑い日にサラサラっと、いいです。(≧∇≦*)

これからの季節に良いですよね♪レポ感謝です^^*

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かぴーな
三つ葉はないけどサラ②っと♪ごちそうさまです!

美味しそう~^^♡サラサラっとが良いですよね♪レポ感謝です♪