★サバの揚げづけ★の画像

Description

ウチでは、青魚でご飯をガッツリ食べたい時に、登場します♫ご飯多めに炊いた方がイイかも!? (^_^;)

材料

2匹分(半身4枚)
適量
揚げ油
適量
つけだれ
醤油・みりん・酒
大さじ2
砂糖・酢
大さじ1
しょうが(チューブ可)
小さじ1
ネギの緑の部分
10cm

作り方

  1. 1

    写真

    小鍋につけだれの材料を全部入れ、ひと煮立ちさせておきます

  2. 2

    さばの身から、骨、ヒレ、硬いところを取り除く。(毛抜き使用)
    骨なしフィレがあれば、ここが省けます♡

  3. 3

    半身1枚を4~5枚のそぎ切りにする

  4. 4

    油があたたまったら、サバに片栗粉をまぶして揚げる

  5. 5

    サバに火が通ったら、油からあげてそのままタレの小鍋に入れ、味をからめて皿に盛る。

  6. 6

    *****

  7. 7

    写真

    初れぽのご紹介です♪
    ふたごゆきさんが、肉厚のサバでれぽ下さいました!長女ちゃんありがと♡☆感激&感謝☆

  8. 8

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    yokon☆さん♪話題入りレポ届けて下さり有難う♡ジュワッと音を感じるようなレポに感激しました〜.。.:*☆

  9. 9

    →季節を感じると幸せな気分に☆この時期は桜を追いかけて写真撮るのも楽しみの一つです♬ ドイツの桜もいつか見てみたいなぁ♡

コツ・ポイント

サバの骨を取るのが手間がかかるので、「骨なしフィレー」などがあったら是非利用してください♡
私は安心して「ガブッ」と食べたいので骨を取りますが、小骨の気にならない方は大きな骨だけ取ればokです♫

このレシピの生い立ち

ずいぶん昔にテレビで見かけたものをアレンジして食べ続けています。
レシピID : 1576074 公開日 : 11/09/20 更新日 : 22/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (16人)
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ふたごゆき
甘辛味が美味しくていくらでも食べられそう♪レシピ感謝♡

ふたごゆきさん♪今年もレポ有難うございました!来年もクックパッドで素敵なレシピに沢山出会う美味しい1年になりますように⁎⁺˳✧༚

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プルンバゴ
作りやすいレシピ簡単につくれてとても美味しかったです。(*^_^*)

プルンバゴさん♪レポ届けて下さり有難う♡春を迎えてお庭のお花達は咲き誇っていることと思います…庭木のお世話楽しまれますように…☆

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しげその
初、揚げ漬け♪しっかり味付けでごはん進むね♪
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ルパンのかあさん☆彡
青魚が苦手なうちの娘達🥲 サバを美味しく食べられるレシピを探してたの。コレは美味しい‼️娘達も大絶賛❤️ 勿論骨無しで笑