苦くないピーマンとひじきのサラダ

Name: 苦くないピーマンとひじきのサラダ
Yield: 2人分
Ingredients: ピーマン 3個; 紫玉ねぎ 1/2個; ひじき 適量; ドレッシング; レモン汁 大さじ1; オリーブオイル 小さじ1; 塩・胡椒 適量

Description

調理時間：15分　ビタミンたっぷり！
■美白・美肌・美髪
■整腸作用・疲労回復
■骨を丈夫にする

3個

1/2個

適量

■ ドレッシング

レモン汁

大さじ1

オリーブオイル

小さじ1

塩・胡椒

適量

生食向きの苦くない秋田産のピーマンを使いました！スーパーに売っていればおすすめ！
ひじき・野菜の水気はよく切っておく。
食べる直前にさっと和えると、レモンの風味が際立って美味しいです！

苦くない生食向きのピーマンがあったので。

レシピID : 1580884 公開日 : 11/09/26 更新日 : 11/09/26