とってもシンプルなモロヘイヤのおひたし

とってもシンプルなモロヘイヤのおひたしの画像

Description

新鮮なモロヘイヤが手に入ったときに是非!

材料 (2~3人分)

モロヘイヤの葉
一袋(100g)
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    沸騰したたっぷりのお湯でモロヘイヤの葉を30秒~1分茹でる。

  2. 2

    茹でたモロヘイヤの葉を流水で洗って水気を絞り、包丁で軽く刻む。

  3. 3

    2を醤油とかつおぶしとあえる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

生産者の方からモロヘイヤはこの食べ方が一番おいしいと教わりました。
レシピID : 1585568 公開日 : 11/09/30 更新日 : 11/09/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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明日の風☆
モロヘイヤ!まだあり!トロトロ美味しくご馳走様でした☆
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あおやがら
頂いたモロヘイヤを使いたくて♪簡単に出来ました!!

新鮮なモロヘイヤには最高ですね♪

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明日の風☆
モロヘイヤ!お浸しが美味しい☆

毎年ありがとうございます、栄養とって暑い夏乗り越えていきましょう!

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明日の風☆
緑のものがほしくて!安くなってきて美味しく❣️ご馳走様☆

夏の楽しみですね♪ありがとうございました♡