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サツマイモは皮をむいてレンジでやわらかくしてマッシュする。AとBをそれぞれ別のボウルで混ぜる。オーブンを180度に予熱開始。
AのさつまいものボウルにBを入れて混ぜる。
黒ゴマを入れて混ぜ、型に入れて平らにならし、180度で35~40分焼く。(竹串でチェック。途中、焦げそうならアルミホイルをかぶせて焼く)
焼きあがったら方からはずして冷ます。粗熱が取れてからビニール袋に入れておくと、更にしっとりします。