ベーコンと豚ひき肉の白菜ミルフィーユ

たねを作ります。豚ひき肉に調味料（★印）を入れて混ぜます。

大きめにラップを敷き、その上に白菜を４枚並べます。（芯と葉が交互になるように。）

【２】に【１】のたねを半分ほど全体に薄く広げ、その上に白菜を４枚乗せます。

ラップの端を持ち、きつめに【４】を巻いていきます。両端をしっかり止めたら、レンジ（６００Ｗ）で１５分加熱します。

一度、レンジから取り出し、ラップを取って８等分に切ります。切ったものを、断面が上になるように耐熱容器に並べます。

ラップをして、さらにレンジ（１０００Ｗ）で５分加熱します。※中身が生焼けでしたら、さらに５分加熱します。