お酒が進む! イカわたバーニャカウダっ♪

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Description

野菜を美味しい酒の肴にしてくれる、和風の変わりバーニャカウダですっ♪

材料 (2人分)

するめいか1ハイ分(50g前後)
オリーブオイル
小さじ1
にんにく
1片
大さじ2
みりん
小さじ2
味噌
小さじ1強
クリームチーズ(塩分無添加のもの)or牛乳or豆乳
30g前後
3個
お好みで
スナップエンドウ、パプリカ、ブロッコリー、じゃがいも、お野菜なんでも…
適量

作り方

  1. 1

    里芋は皮を金たわしでこそげ落とし、耐熱皿に入れラップをして2分加熱。

    上下返して2分加熱。そのまま蒸らし2分。

  2. 2

    イカワタと微塵切りにしたニンニク、水少々を弱火の小鍋でコトコト温め、

    2に酒、みりん、味噌を加えて混ぜる。

  3. 3

    写真

    クリームチーズも加えて、溶かして混ぜたら、器に注ぐ。

  4. 4

    写真

    食べやすい大きさに切った野菜とソースを盛り付けたら、
    できあがり♪

コツ・ポイント

私は、にんにくとオリーブオイルは、自家製にんにくオイルを使っています。今回使っているクリームチーズは塩分が無添加のものなので、塩分の含まれたクリームチーズを使う場合は味噌の量を減らすか、カッテージチーズ、豆乳、牛乳でも代用可能です。

このレシピの生い立ち

行きつけの飲食店でお裾分けしていただいたイカのわたを使って、野菜を美味しく、お酒のつまみになる、変わりバーニャカウダを作ってみました。
レシピID : 1598811 公開日 : 11/10/15 更新日 : 11/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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妻の下僕
写真映り悪いですがほんとに美味しいです。焼いたパンにも合います!

れぽ、ありがとです!軽くトーストしたバゲットも合いますよね

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ふぁんたにゃん
里芋はないけど イカまるごとご馳走さま~

イカは丸ごと味わいたいですよね!れぽ、ありがとうです*^^*

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chisat00
いかわたとクリームチーズとお味噌って思い付かない!美味でした♪

しっかり味が野菜を引き立ててくれますよね♪ありがとです^^

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なつき☆ミ
旦那の強い要望でリピ♪本当にこのソース絶品☆芋類が合う〜!感謝♡

彩り豊かで素敵です^^ ホクホクお芋、美味しいですよね~♪