ハヤトウリのサッと煮の画像

Description

薄く切って煮ればアッという間に一品!歯触りも楽しめます☆

材料 (2人分位)

小1個
大きさにより1~2枚
●酒
大1
●みりん
大1
●しょう油
小2
●だしの素
小1/2
100cc
サラダ油
小2

作り方

  1. 1

    ハヤトウリは皮をむき、中わたをとって薄切り。さつま揚げは棒状に切っておく。

  2. 2

    鍋に油を熱し、ハヤトウリを入れてサッと炒め、さつま揚げも入れて●を入れ煮立て、煮立ったら弱めの中火で煮る。

コツ・ポイント

あまり煮過ぎるとクタクタになっちゃうので、ちょっと硬い位でOK.

このレシピの生い立ち

ハヤトウリを知ってからいろいろ試してます。残っていたさつま揚げと煮てみました。
レシピID : 1607627 公開日 : 11/10/24 更新日 : 11/10/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (9人)
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JUNちゃン
連続で作っちゃった♪彩りに人参入り♡しばらくは隼人瓜ブームです

連続で感謝!使いやすいお野菜ですよね♪人参きれい!

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JUNちゃン
今年も作りました♪さっと煮えて優しいお味♡美味しいな~

季節ですね♪いつもありがとう!器いいですね~♡

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PARNELL
この優しい味付けに癒されました♪寒い日にぴったりですね^^

南半球では旬なんですね~♪れぽありがとう♡あったまってね!

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さんぱうろ
お久しぶり♪優しい和の味が嬉しいこのレシピ。美味しい!

いつもありがと♡日記にも載せて頂きとってもうれしいな♪