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豚ロース肉・生姜焼き 冷え性撃退 ‼

豚ロース肉・生姜焼き 冷え性撃退 ‼の画像

Description

生姜をタップリ摂取 目標は冬でも素足‼ 冷え性 撃退信じて 今日もショウガ摂取に励みますモチロン簡単調理(^_-)☆

材料

豚ロース肉
10枚ぐらい
ショウガ
３カケ
☆みりん
大さじ２
☆しょうゆ
大さじ１と半分
■ ＊付け合わせとして＊
キャベツ
好きなだけたっぷり
プチトマト
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    ショウガをすり、残らず全部使いたいのでみりんを入れました(^ ^)

  2. 2

    写真

    油をひかないで熱したフライパンに肉を投入し、裏返すのは１度だけ〜 温度を下げないよう強火で(^ ^)

  3. 3

    写真

    ショウガ・みりん・しょうゆを加え、中火におとします。肉を味をからめます(^ ^)

  4. 4

    写真

    出来上がり♡

コツ・ポイント

ショウガは使わない時は冷凍がオススメ‼ 繊維が残らず無駄なく すれます(^ ^) TVでやっていたのを実践してます(^_-)
肉にタレを加えたら中火にするのがポイントです＼(^o^)／

このレシピの生い立ち

お馴染みのオカズです＼(^o^)／
レシピID : 1611696 公開日 : 11/10/28 更新日 : 11/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2014年5月5日
写真
にむばすしゅたーぜん
生姜焼きが簡単に出来て良かったです。ご馳走様です。

レポありがとぅ♬毎日が簡単調理で美味しく♡また作ってね☆

2012年5月2日
初れぽ
写真
ハマーズ
さっぱりとした生姜焼き美味しかったです♪ご馳走様でした★

レポありがと♬お皿も素敵(^ ^)美味しそぅ〜＼(^o^)／

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お気楽人生
豚ロース肉・生姜焼き 冷え性撃退 ‼
by お気楽人生