チキン味噌カツロール
作り方
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1
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鶏肉はスティック状に切り、塩・こしょうで下味をつけて薄力粉・卵・パン粉の順につけ、180℃の油でキツネ色に揚げる。
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2
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キャベツは細切りにし、塩(分量外)で揉んでしんなりしたら、水気をしっかり絞る。
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3
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お米をすしめしの水加減で炊く。⋆を合わせてすし酢をつくり、炊き上がったご飯に回しかけ混ぜながら冷ます。
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4
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まきすにのりを敷いてすし飯をのせ、カツ・キャベツ・甘味噌・ごまをのせてクルッと巻く。
すし飯じゃなく白米でもOKです。
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5
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巻き終わりを下にしてしばらくおいて、のりが完全にくっついたら切り分ける。
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6
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巻きずしを切り分ける時は、水で濡らしたキッチンペーパーを用意して、その都度、包丁を湿らせると切り口が綺麗に切れます。
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コツ・ポイント
キャベツのシャキっとした食感がアクセントになるので、あまり細く切りすぎない方がおすすめです。
甘味噌は後からつけて食べることもできるので少なめに。巻く時に多すぎるとご飯が崩れてクチャクチャになっちゃいます。切り口の色合いも悪くなるので注意!
甘味噌は後からつけて食べることもできるので少なめに。巻く時に多すぎるとご飯が崩れてクチャクチャになっちゃいます。切り口の色合いも悪くなるので注意!
このレシピの生い立ち
お弁当用に作りました。
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