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フライパンに油をしき、ニラを刻んで入れたら塩を振ってひと混ぜする。
蓋をして中火で2分ほど蒸し焼きにする。ニラがしんなりすればOK。
卵を溶いて流し入れ、ひと混ぜする。ニラが卵液からはみ出ないようにならす。
再び蓋をして、香ばしい匂いがするまで中火で2~3分蒸し焼きにする。焦げそうなら、弱火に落とす。
蓋をしたまま数分置いて、余熱で完全に火を通す。
作って頂きとても嬉しいです。簡単で韮が瑞々しいんですよね。
ばたかっぷ☆さんありがとう!簡単で栄養満点がいいでしょ♪
単細胞レシピですf(^ー^;仕事しながら楽しくお料理。感謝!