オクラとタラコの柚香和え
Description
爽やかな柚子の香りで、酒の肴に、ご飯のともに
お節料理に加えても
オクラは食物繊維がたくさん摂れます。111214
お節料理に加えても
オクラは食物繊維がたくさん摂れます。111214
材料
(2~3人分)
オクラ 1ネット
90~100g
タラコ 1/2腹(又は辛子明太子)
40~50g
8~10g
3g
麺汁 (市販品2~3倍希釈)
小匙2~3
柚子コショウ
小匙3分の1
作り方
コツ・ポイント
柚子の皮の白い部分をつけない様に薄くむいて下さい。白い部分が有ると苦味が出ます。
このレシピの生い立ち
友人に、オクラをたくさん貰ったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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