詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

みどりのモロヘイヤバンズ（ＨＢ使用）

みどりのモロヘイヤバンズ（ＨＢ使用）の画像

Description

ちょっと苦手なモロヘイヤもパウダーならおいしく工夫ができました　(^.^)

材料 （5個分）

強力粉
200グラム
水
１４０ｃｃ
砂糖
大匙２
塩
小匙１
スキムミルク
大匙１
マーガリン
１５グラム
ドライイースト
小匙１
モロヘイヤパウダー
小匙１

作り方

  1. 1

    写真

    モロヘイヤのパウダーです　これを使いました

  2. 2

    写真

    ＨＢに材料をセットします　モロヘイヤパウダーは水に触れるとすぐねばるので一番上に置きます

  3. 3

    ＨＢのパン生地コースのスイッチを押して捏ね＆1次発酵スタート

  4. 4

    写真

    1次発酵が終わったらガス抜きをして5分割、手の平で丸めて、ぎゅっと押して少し平らに成形します（ベンチタイムなしでＯＫ）

  5. 5

    写真

    霧吹きをし約2倍になるまで二次発酵　

  6. 6

    写真

    200度に予熱したオーブンで12～15分焼いて出来上がり

  7. 7

    写真

    二つに切った所　緑色がきれい　好きな具材を挟んで召し上がれ♪

コツ・ポイント

使用したモロヘイヤパウダーは「原料屋」さんの有機モロヘイヤ青汁(粉末）です

このレシピの生い立ち

ちょっと苦手なモロヘイヤもパウダーなら
レシピID : 1653009 公開日 : 11/12/17 更新日 : 11/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2016年12月11日
写真
くまみっちー
粉末を1.5倍に欲張ったせいなのか成形が大変だったけど、おいし♪

ありがとうございます♪めっちゃヘルシーですね(^^♪

2013年9月20日
初れぽ
写真
おらんでう～たん
自家製粉末で☆照焼にした茄子とカニカマを挟んでランチに♪美味し～

自家製モロヘイヤ粉末ですか！すごい！具材もおいしそう♪

つくれぽを書く

( )
ゆるっとmascle
みどりのモロヘイヤバンズ（ＨＢ使用）
by ゆるっとmascle