ねぎ好きのしっかり鶏とうふバーグ♪

お皿にクッキングペーパーを敷き、とうふをのせて１分半ほど電子レンジにかけます。
（水分を飛ばします）

たまねぎ、ねぎをみじん切りにします。

※わけぎや小ねぎなどお好みで♪

ボウルにもも肉、むね肉、その他すべての材料を全部入れてこねます！

（焼き方）
片面を中強火で３分焼いたら、ひっくり返して少量の水を入れふたをして５分。その後ふたを取って２分焼きます。