ほっくり里芋そぼろ煮の画像

Description

ジャガ芋でも美味しいですが、低カロリーに里芋を使いました

材料 (2~3人分)

大3〜4個
しょうが
1かけ
A
大さじ2
砂糖、醤油
大さじ2
B
1.5〜2カップ
味噌
適量
サラダ油

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいて、4つ切りにし、塩でぬめりを取っておく。
    生姜はみじん切りに。

  2. 2

    鍋に油を熱して、生姜とひき肉を炒める。ぽろぽろに火が通ったら、Aを加え肉にしっかりと味付けしておく

  3. 3

    里芋と水、またはだしを加える

  4. 4

    煮立ったらアクを取り、里芋が柔らかくなるまで煮る。
    仕上げに味噌を溶いて味を整える

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

味噌風味が我が家の定番おかずです
レシピID : 1663783 公開日 : 12/01/02 更新日 : 12/01/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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クック9R0CLA☆
初取りの里芋で作りました。美味しかったです。

初取り里芋で作ると美味しさ倍増ですね。どうもありがとう

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クック48M6TD☆
箸が止まりません(≧∇≦)味噌控えめにしたので次大さじ1入れます

美味しく出来て良かったです。どうもありがとうございます

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あやめmi
ネギのせました。とっても美味しかったです♪

美味しそうですね、ありがとうございます

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CoconeNoel
冷凍の里芋を使いました☆簡単で美味しかったです(^o^)v

冷凍も便利ですね。美味しく出来て良かったです。ありがとう