人参のグラッセの画像

Description

人参のカロテンは活性酸素から体を守って血液をサラサラにしてくれて、またビタミンCやビタミンEも含んで風邪予防にも!

材料

ミニキャロット
8 本
砂糖
大さじ 2
バター
20g
少々
ディル
適量

作り方

  1. 1

    ミニキャロットは皮をむき、シャトー切りにする。

  2. 2

    鍋、またはフライパンにミニキャロットを重ならないように入れ、ヒタヒタまで水を加える。

  3. 3

    砂糖、バター、塩を入れて落とし蓋をして強火にかける。煮たってきたら火を弱め、煮汁が少なくなるまで煮る。

  4. 4

    写真

    冷まして、粗熱が取れたら、先端に竹串を刺して穴をあける。

  5. 5

    写真

    竹串であけた穴の中に、適当な長さに切ったディルを差し込む。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ミニキャロットを使って、甘くてホクホクの人参グラッセです。
人参嫌いでも美味しくいただけます。
レシピID : 1685442 公開日 : 12/01/25 更新日 : 12/03/29

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