酒粕入り白味噌仕立ての南瓜豆乳ポタージュ

酒粕入り白味噌仕立ての南瓜豆乳ポタージュの画像

Description

自然なとろみが嬉しい、ヘルシーながらもコクのある優しい味のスープです。お気に入り♡

材料 (2人分)

茹でて皮むき正味100g
白味噌
大さじ1強
酒かす
大さじ1~
200cc
プレーンヨーグルト(仕上げに)又はめんつゆ
ヨーグルトなら小さじ2、めんつゆなら小さじ1

作り方

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    レンジ加熱、又は茹でて柔らかくした南瓜に、白味噌、酒かすを加えて、マッシュする。

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    1に豆乳を少しずつ加えて、溶き混ぜる。

  3. 3

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    レンジ500Wで様子を見ながら温め、仕上げにヨーグルト、又はめんつゆを加えて混ぜれば出来上がり。

  4. 4

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    3の手順は小鍋、又はフライパンに2を入れて、弱火でお好みのとろみがつくまで加熱してもらってもOKです。

  5. 5

    トッピングなしで、シンプルに仕上げていますが、お好みで、ハーブやクレイジーソルトを加えてアレンジして下さっても。

  6. 6

    ヨーグルト、めんつゆはお好みで選択下さい。めんつゆを加えると、卵の黄身を入れたようなコクと旨みがでます。

コツ・ポイント

仕上げにヨーグルトで少しだけ酸味を加えるか、めんつゆでしょう油の香ばしさを加えると、味に深みが出て美味しいです。各分量はレシピ参考にお好みで調節下さい。今回は、おから入り豆乳「大豆丸ごと飲料」を使用したので、豆乳だけより若干とろみ増しです。

このレシピの生い立ち

むさしさんの「楽チン♪酒粕&味噌のクリームペンネ」(ID:1669698)の大フアン♡クリームがとっても美味しくて、毎日でも頂きたい位大好きなんです。今回参考にさせて頂いて、南瓜入りでスープにアレンジしてみました。素適なレシピを有難う。
レシピID : 1687721 公開日 : 12/02/02 更新日 : 12/10/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (17人)
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eimmy31285
身体がポカポカになりました^ ^
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なつき☆ミ
酒粕と白味噌の甘みとコクのお蔭で凄く深いお味♡初体験感動☆感謝♡

レシピ発掘&お試し&素敵れぽ嬉しいです。有難う~(*^^*)

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みのらちゃん
酒粕60㌘薩摩芋でコッテリうまっ♪リピ間違いなし(*^^*)

酒かす濃厚で凄く美味しそう~私も頂きたい!

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Elly’s
酒粕白味噌発酵食品どうし合いますネ!冷たくしてお弁当持参しました

お味共感とっても嬉しいです。お弁当に有難うございます!