豆乳プリンの画像

Description

調整豆乳と三温糖を使った簡単で食べやすいヘルシーデザートです☆

材料 (5〜6)

120ml
三温糖(砂糖でも可)
35g
粉ゼライス
10g
60ml
○お好みでメープルシロップやブルーベリーソース等

作り方

  1. 1

    粉ゼライスを分量の水に入れてふやかす

  2. 2

    鍋に豆乳・牛乳・三温糖を入れ、沸騰しない程度に温めながら混ぜる

  3. 3

    火を止め、ふやかしたゼライスを混ぜ合わせる

  4. 4

    あら熱をとり、器に入れて、冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり!

  5. 5

    そのままでも優しい甘さで十分ですが、物足りない方は更にメープルシロップやブルーベリーソースをかけても美味しいですよ☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

栄養療養中だけど何かデザートを食べたくて…。豆乳を使ったヘルシーなものならいいかな〜と思い作りました。三温糖で優しい甘味になってます。
レシピID : 1687756 公開日 : 12/01/28 更新日 : 12/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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marilin36
トッピング色々変えて毎日美味しい♪ヘルシーだから心も満足嬉しい♪

レポありがとうございます(*^_^*)ジャムのせ美味しそう☆

初れぽ
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孝湊Mama
大きな保存容器にin♪豆乳の甘さも味わえて美味でしたぁ´ω`*)

保存容器だと好きな時に食べれるからいいですよね!(*^^*)