ダイエット　雑穀おからクッキー

ビニール袋に計量しながら、順序関係なく、どんどん入れていきます。

均等に混ざるように、よく揉みます。

1つにまとめて、円筒形の棒状にしていきます。

上から押し切りをすると崩れるので、周りから少しづつ回し切りをしていくと形が崩れません。

オーブンを２００℃に設定して余熱をし、３０分焼いたら出来上がり。

水分が多いので、すぐに網に移して乾かします。