キャベツとわかめの胡麻納豆和え
Description
ヘルシーに一品♡
納豆のネバネバで胡麻が絡む～^^
納豆のネバネバで胡麻が絡む～^^
ななクレープ
材料
作り方
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1
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キャベツは千切りにして塩少々（分量外）して混ぜしばらく置いておく。
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2
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わかめは食べられる状態にして食べやすくカットしておく。
乾燥わかめの場合水で戻しておく
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3
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納豆は添付のタレを入れしっかり混ぜる。
からしはお好みで^^
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4
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１、と２をサックリ混ぜ３を乗せすりごま麺つゆも入れしっかり混ぜて完成～♫
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5
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H24 3.8
話題入りさせて頂きました！！
本当にありがとうございます(*≧∀≦*)
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コツ・ポイント
工程４のところでしっかりぐるぐる混ぜ合わてください^^
このレシピの生い立ち
ヘルシーに一品♫
これでお腹を膨らませてダイエット効果があるように^^
これでお腹を膨らませてダイエット効果があるように^^
ななクレープ
